Knihkupectví KNIHY.magic-shop.cz odborné knihy, naučné knihy

beletrie, učebnice, slovníky, knihy pro děti až seniory, knihy pro začátečníka i profesionála

Computer Press - Pilates pro usnadnění početí + DVD

Běžná cena: 299,00 Kč
Vaše cena: 252,00 Kč
Ušetříte: 47,00 Kč (16%)
Můžete získat 229 Knižních bonusových bodů
Přidat do košíku:

Kód: 9788025119693
Výrobce/vydavatel: CPRESS
ISBN:978-80-251-1969-3
EAN:9788025119693
Formát knihy:167 x 225 mm - vázaná s laminovaným potahem
Počet stran:104
Vydání:1
Počet stran plnobarevných:104
Počet DVD příloh:1
Stav:Méně jak 5 ks - expedice po
Autor:Renata Sabongui
Žánr:mateřství
Nakladatelství:CPRESS
Jazyk:čeština
Druh:Kniha + DVD


Knihy Magic-shop - Pilates pro usnadnění početí + DVD - knihy od Computer Press - Pilates pro usnadnění početí + DVD

Dodatek názvu:
a pro zdravé těhotenství, lehký porod a pevné pánevní dno

Krátká anotace knihy:
Jste úplně zdravá a ne a ne otěhotnět? Zkušená lektorka metody Pilates, Renata Sabongui, uznávaná v ČR i ve světě, sestavila řadu cvičení pro ženy, které trpí nevysvětlitelnou neplodností anebo mají potíže otěhotnět. Cviky zpevní svalstvo pánevního dna a uvolní nekteré jiné svaly v pánvi, čímž se zlepší přirozené podmínky pro početí. Cvičení vám také mimo jiné pomůže zpevnit postavu. Na DVD naleznete celou sadu cvičení.

Autor knihy:
Renata Sabongui

Popis knihy:
Jste úplně zdravá a přesto se vám nedaří otěhotnět? Zkušená lektorka metody Pilates, Mgr. Renata Sabongui, uznávaná v ČR i ve světě, pro vás sestavila unikátní řadu cvičení, které podobně jako rehabilitační cvičení nebo břišní tance pomáhají zpevnit svalstvo pánevního dna a zharmonizovat poměry v bederní oblasti a pánvi, čímž se zlepší podmínky pro přirozené početí. Zpevnění pánevního dna vám také přinese další výhody – intenzivnější zážitky v sexu, zdravé těhotenství, snadnější porod, po porodu rychlejší návrat do původní formy.

Kniha je doplněna 60minutovým DVD, na kterém naleznete všechny cviky z knihy a jako bonus cvičení s pomůckou jménem Magic Circle. Pro vaši rychlejší orientaci jsou kniha i DVD provázány číselným označením cviků.



Obrázek knihy:
KNIHY - Pilates pro usnadnění početí + DVD