Knihkupectví KNIHY.magic-shop.cz odborné knihy, naučné knihy

beletrie, učebnice, slovníky, knihy pro děti až seniory, knihy pro začátečníka i profesionála


Zboží na KNIHÁCH magic-shop najdete i v těchto kategoriích:
Hobby >> Sport - ostatní

Computer Press - Cvičení po porodu

Běžná cena: 279,00 Kč
Vaše cena: 235,00 Kč
Ušetříte: 44,00 Kč (16%)
Můžete získat 214 Knižních bonusových bodů
Přidat do košíku:

Kód: 9788025114650
Výrobce/vydavatel: CPRESS
ISBN:978-80-251-1465-0
EAN:9788025114650
Formát knihy:167 x 225 mm - brožovaná lepená
Počet stran:158
Vydání:1
Počet stran plnobarevných:158
Stav:více než 15 ks - expedice po
Autor:Benita Cantieni
Žánr:mateřství
Nakladatelství:CPRESS
Jazyk:čeština
Druh:Kniha


Knihy Magic-shop - Cvičení po porodu - knihy od Computer Press - Cvičení po porodu

Dodatek názvu:
Metoda Cantienica pro pevnou postavu a posílení pánevního dna

Krátká anotace knihy:
Chcete navrátit svému tělu po těhotenství a po porodu jeho původní kondici? Chcete zpevnit svalstvo, odstranit různorodé potíže, napravit bolavá záda, zaujmout správné držení těla, zpevnit prsa a břicho? Cvičení pomocí metody CANTIENICA®, které nabízí tato kniha, vám zcela jistě pomůže. Kromě toho cvičení může přinést také řešení dlouhodobých potíží i lidem s onemocněním páteře, kloubními potížemi dolních končetin, či ženám s funkční ženskou neplodností. Velmi výrazně napomáhá také léčbě inkontinence.

Autor knihy:
Benita Cantieni

Popis knihy:
Chcete navrátit svému tělu po těhotenství a po porodu jeho původní kondici? Chcete zpevnit svalstvo, odstranit různorodé potíže, napravit bolavá záda, zaujmout správné držení těla, zpevnit prsa a břicho? Cvičení pomocí metody CANTIENICA®, které nabízí tato kniha, vám zcela jistě pomůže. Kromě toho cvičení může přinést také řešení dlouhodobých potíží i lidem s onemocněním páteře, kloubními potížemi dolních končetin, či ženám s funkční ženskou neplodností. Velmi výrazně napomáhá také léčbě inkontinence.

Kniha je vhodná jak pro širokou veřejnost, tak pro rehabilitační pracovníky, fyzioterapeuty, instruktory fitness či porodní asistentky.

V knize naleznete:

  • 36 cvičení, která navracejí tělu pevnost a vitalitu a eliminují negativní vlivy předchozího období (inkontinence, pokles dělohy, bolesti v zádech...).
  • Způsob, jak posílit svalstvo pánevního dna a břicha, ale také dechová cvičení a zvláštní cviky na prsa, nohy, ramena, paže a oblast žaludku.
  • Vysvětlení principů a základních pojmů metody CANTIENICA®.

O autorce:

Autorka této knihy je současně autorkou metody CANTIENICA®. Vyvinula tato cvičení pro formování postavy a držení těla jako první terapeutickou fitness metodu na světě.



Obrázek knihy:
KNIHY - Cvičení po porodu

 




Zákaznící, kteří si koupili toto zboží, objednávali také...